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研究将寻求提高“Z世代”运动员的心理社会技能

一项新的研究可以提高英国“Z世代”运动员(未来的奥运会奖牌希望者)成功的机会,帮助他们提高应对逆境等技能, 变得更加独立,提高沟通能力.

该项目由诺丁汉特伦特大学的运动心理学家领导 拉夫堡的克里斯·哈伍德教授, 由国际奥委会奥林匹克研究中心资助, 旨在支持教练为运动员的发展提供更多的社会心理训练,以更好地满足他们的技能需求.

Z世代被认为是1996年以后出生的人,他们是第一代在完全数字化的环境中长大的人.

同时拥有出色的技术能力, 研究表明,这一代人有时会面临适应力方面的挑战, 信心, 独立, 注意力和沟通.

这项研究——被认为是第一个针对这一特定领域的研究——将聚焦于游泳, 这是一项年轻人很早就擅长的运动,因此有大量的Z世代运动员. 它将专门针对15-18岁的游泳运动员, 它捕捉了他们从初级到高级比赛的过渡阶段.

在英国游泳协会的支持下,这项工作将包括一系列与游泳教练的合作研讨会和焦点小组,以了解他们指导Z世代运动员的经验以及使他们与众不同的特点.

下面这个, 随着时间的推移,研究人员将与少数教练进行一对一指导, 在实践之前,探索如何在辅导课程中最好地提供心理社会培训和策略.

而游泳教练擅长发展技术, 战术, 以及运动员的身体技能, 社会心理技能经常被忽视,或者只是顺其自然.

通过与教练一起工作,在正常的训练课程中发展心理技能发展的具体重点, 运动员将发展一系列重要的社会心理技能,这将使他们能够更好地应对他们在比赛中面临的压力和逆境.

帮助运动员提高他们的沟通技巧应该会使他们与教练建立更有效、更便利的关系, 研究人员说.

爱博APP下载平台相信积极的社会心理发展是运动员在体育运动中发展和取得全面成功的基石,首席研究员朱莉·约翰斯顿博士说, 诺丁汉特伦特大学科技学院运动心理学高级讲师.

她说:“随着这些运动员在这项运动中不断进步, 他们需要能够有效地融入他们所处的环境,以及那些在环境中支持他们的人——教练, 父母, 同伴-利用他们所拥有的机会和专业知识,并有效地应对过渡和变化时期.

“虽然物理专业知识很重要, 最大限度地发挥身体天赋的能力取决于运动员在环境中利用资源的能力,这需要高水平的社会心理能力.

爱博APP下载平台需要支持教练将心理社会发展纳入常规训练,为运动员提供更多发展这些资产的机会,从而最大限度地发挥他们在体育和更广泛的社会中的潜力.  

爱博APP下载平台认识到教练在这里可以发挥的作用.”

Mustafa Sarkar博士, 诺丁汉特伦特大学运动与表现心理学副教授, 他说:“运动员被要求在自身发展中采取主动和积极的态度,爱博APP下载平台可以帮助提高技能的教练在训练中传递这一重要元素. 最终, 在这个项目中, 爱博APP下载平台希望为教练提供量身定制的策略,以有效地与Z世代运动员合作,以提高关键的心理社会技能.” 

哈伍德教授补充说:“教练可以对运动员的个人发展产生重大影响,尤其是在青少年时期, 因此,至关重要的是,爱博APP下载平台要积极主动地帮助教练在这个阶段发展成为他们生活中的重要人物.”

美国密歇根州立大学的研究人员也参与了这项研究.

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新闻稿参考编号:22/17

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研究结果 如何帮助教练满足他们的Z世代运动员的心理技能需求:一个赛季的游泳调查 -由国际奥委会奥林匹克研究中心的高级奥林匹克研究基金资助. 

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